Najlepšia rýchla marináda na kuracie mäso: Šťavnatosť zaručená do 5 minút!

rýchla marináda na kuracie mäso

Rýchla marináda na kuracie mäso

Zabudli ste namarinovať mäso a o chvíľu má prísť návšteva? Alebo len nemáte čas na zložité prípravy, no túžite po dokonale ochutenom a šťavnatom kuracom mäse? Máme pre vás riešenie.

Táto rýchla marináda na kuracie mäso je našim tajným tromfom pre dni, keď ide o čas. Zaberie vám maximálne 5 minút prípravy, je zložená z ingrediencií, ktoré máte pravdepodobne doma, a výsledok je zakaždým fenomenálny. Pripravte sa na explóziu chutí a najšťavnatejšie kuracie mäso, aké ste kedy jedli z panvice či grilu.

Prečo je táto marináda taká skvelá?

  • Extrémne rýchla: Naozaj hotová do 5 minút. Žiadne sekanie, žiadne zložité postupy.
  • 🍯 Z bežných surovín: Žiadne exotické prísady. Všetko nájdete vo svojej chladničke a špajze.
  • univerzálna:** Perfektná na kuracie prsia, stehná, krídelká aj na mäso na soté.
  • 💯 Garantuje šťavnatosť: Kombinácia kyslej a sladkej zložky uzamkne šťavu v mäse.
Hodnotenie
Počkajte prosím …
Ingrediencie na bleskovú marinádu (cca 500 g mäsa)
 sójovej omáčky (kvalitnejšej, nie príliš slanej)
 medu (alebo javorového sirupu, trstinového cukru)
 olivového oleja
 citrónovej šťavy (alebo jablčného octu)
 strúčiky prelisovaného cesnaku (alebo sušeného cesnaku)
 sušeného oregana (alebo tymianu, či zmesi talianskych byliniek)
 čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
 voliteľné: štipka údenej papriky pre dymovú chuť
Postup prípravy
1

Zmiešajte všetko dokopy: Do misky alebo uzatvárateľného vrecka nalejte sójovú omáčku, pridajte med, olivový olej, citrónovú šťavu, prelisovaný cesnak, bylinky a korenie.

2

Dôkladne premiešajte: Metličkou alebo lyžicou všetko šľahajte, kým sa med úplne nerozpustí a nevznikne jednotná emulzia. Ak používate vrecko, jednoducho ho zatvorte a postláčajte.

3

Marinujte! Do hotovej marinády vložte kuracie mäso. Premiešajte a uistite sa, že je každý kúsok dôkladne obalený.

4

Mäso môžete následne upiecť na panvici, na grile alebo v teplovzdušnej fritéze.

5

Odporúčame podávať so šalátom či opekanými zemiakmi a dipom. Fantázii a chuti sa medze predsa nekladú 😉.

Ako dlho marinovať kuracie mäso?

Toto je kľúčová otázka a odpoveď závisí od toho, koľko máte času.

  • Absolútne minimum (keď naozaj horí): 15-20 minút pri izbovej teplote.
  • Ideálny čas pre maximálnu chuť: 1-2 hodiny v chladničke.
  • Maximum: Nenechávajte mäso v tejto marináde dlhšie ako 8 hodín. Kyslá zložka by mohla začať meniť textúru mäsa na príliš kašovitú.

Tipy pre dokonalý výsledok

  • Narežte mäso: Ak používate hrubšie kuracie prsia, jemne ich na povrchu narežte nožom. Marináda prenikne hlbšie.
  • Nepresáľajte: Sójová omáčka je slaná sama o sebe. Mäso soľte až tesne pred alebo po tepelnej úprave, ak je to vôbec potrebné.
  • Na panvici aj na grile: Pri opekaní na panvici sa med v marináde krásne skaramelizuje a vytvorí úžasnú kôrku. Na grile dávajte pozor, aby sa mäso nepripálilo – grilujte na strednom, nie priamom ohni.
  • Marinádu môžete použiť aj na bravčovú panenku či krkovičku

 

Tipy na super rýchlu marinádu na kuracie mäso

Toto je odskúšaný tip na situácie keď naozaj nemáte ani 10 min. na motanie sa v kuchyni a predsa len chcete vytvoriť čerstvú večeru či obed pre seba alebo svojich blízkych. Budete potrebovať len 3 suroviny.

  1. 500 kg kuracie prsia
  2. 2-3 lyžice oleja (napr. repkového, slnečnicového)
  3. suchú marinádu Kebab (všeobecne najviac obľúbená aj u menších stravníkov)

Zmiešate olej s koreniacou zmesou a pridajte kuracie mäso. Dobre premiešajte a nechajte oddýchnuť ideálne aspoň 2 hodiny. Potom už len upečte podľa preferencii (panvica, gril, teplovzdušná fritéza) . Takto pripravené mäsko v marináde vydrží v uzatvorenej aj 2-3 dni. Čiže si viete pripraviť vždy čerstvú porciu 😋.

Takto pripravené kuracie mäso môžete podávať v tortille alebo v pita chlebe alebo iba tak so šalátom.

Preskúmajte aj naše ďalšie recepty na marinády na grilovanie či šaláty.

 

Páčil sa Vám recept? Ohodnoťte ho!

Počkajte prosím …

Ingrediencie

Ingrediencie na bleskovú marinádu (cca 500 g mäsa)
 sójovej omáčky (kvalitnejšej, nie príliš slanej)
 medu (alebo javorového sirupu, trstinového cukru)
 olivového oleja
 citrónovej šťavy (alebo jablčného octu)
 strúčiky prelisovaného cesnaku (alebo sušeného cesnaku)
 sušeného oregana (alebo tymianu, či zmesi talianskych byliniek)
 čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
 voliteľné: štipka údenej papriky pre dymovú chuť

Pokyny

Postup prípravy
1

Zmiešajte všetko dokopy: Do misky alebo uzatvárateľného vrecka nalejte sójovú omáčku, pridajte med, olivový olej, citrónovú šťavu, prelisovaný cesnak, bylinky a korenie.

2

Dôkladne premiešajte: Metličkou alebo lyžicou všetko šľahajte, kým sa med úplne nerozpustí a nevznikne jednotná emulzia. Ak používate vrecko, jednoducho ho zatvorte a postláčajte.

3

Marinujte! Do hotovej marinády vložte kuracie mäso. Premiešajte a uistite sa, že je každý kúsok dôkladne obalený.

4

Mäso môžete následne upiecť na panvici, na grile alebo v teplovzdušnej fritéze.

5

Odporúčame podávať so šalátom či opekanými zemiakmi a dipom. Fantázii a chuti sa medze predsa nekladú 😉.

Najlepšia rýchla marináda na kuracie mäso: Šťavnatosť zaručená do 5 minút!