Možnosti tlače:

Cuketová omeleta – rýchly a chutný recept

Počet porcií2 porcieČas prípravy5 min.Čas varenia5 min.Celkový čas10 min.

Rýchla a chutná cuketová omeleta je ideálna na zdravú letnú večeru alebo rýchly obed.

cuketová omeleta

Ingrediencie
 1 stredne veľká cuketa
 1 červená paprika
 3 vajcia
 sterilizovaná kukurica
 olivový olej
 koreninová zmes Mäspoma Šaláty čierny sezam
 soľ, korenie, chilli podľa chuti a potreby
Postup prípravy
1

Umytú cuketu a papriku si nakrájajte na menšie kúsky, prisypte kukuricu a zeleninu premiešajte s olivovým olejom.

2

Pridajte koreninovú zmes Mäspoma Šalát čierny sezam a premiešajte.

3

Zeleninu prudko a krátko osmahnite na panvici tak, aby ostala chrumkavá.

4

Pridajte rozmiešané vajíčka, ktoré ste predtým osolili.

5

Pečte na miernom ohni, kým sa vajíčka nezatiahnu.

Výživové údaje

Porcie 0